joga

Hasyayoga! Czym jest joga śmiechu?

Do prozdrowotnych efektów uśmiechu, nie trzeba już nikogo…


Joga - jak może ułatwić życie i dlaczego warto ją ćwiczyć?

Dzisiejszy świat jest tak skonstruowany, że wielu z nas jest zapracowanych i odczuwa…